El limón es un auténtico tesoro nutricional y muy beneficioso para nuestra salud. El limonero florece todo el año y se clasifican sus variedades de acuerdo a la época de maduración de sus frutos.
Propiedades y beneficios del limón
- Antibacteriano: El limón tiene un gran poder bactericida.
- Refuerzan el sistema inmunológico: Los limones, por su alto contenido en vitamina C y flavonoides, ayudan a reforzar tu sistema inmunológico aumentando las defensas de tu organismo.
- Mantiene el ph del cuerpo: Aunque los limones son ricos en ácido cítrico, a la larga te ayudan a alcalinizar tu organismo, ayudando a restablecer el ph de tu cuerpo.
- Desintoxica el organismo: El limón estimula el hígado y ayuda a eliminar toxinas. Las propiedades digestivas del zumo de limón ayudan las molestias de las digestiones pesadas.
- Ayuda a disolver los cálculos: El ácido cítrico de los limones ayuda a prevenir y a disolver las piedras que se forman en la vesícula, así como los depósitos de calcio que pueden dar lugar a la formación de piedras en el riñón.
- Cuida el cerebro: Además de vitamina C, el limón contiene potasio, lo que es muy beneficioso para nuestro sistema nervioso y nuestro cerebro.